Raus aus dem Kopf. Rein ins Erleben.

Klarheit und Gelassenheit

durch

intuitives Bogenschießen

Ich begleite Mensche in einen Erfahrungsraum, in dem sie zur Ruhe kommen, sich selbst wahrnehmen und Klarheit finden können. Intuitives Bogenschießen dient dabei als Weg zu Präsenz und Selbsterfahrung.

Im Mittelpunkt steht das bewusste Erleben des eigenen Moments.

Entdecke die Kraft des intuitives Bogenschießens - Stand - Aufrichtung - Ausrichtung - Fokussierung - Entspannung in der Anspannung - Loslassen - Würdigen.

Für Einzelpersonen, Familien, Gruppen und Teams - intuitives Bogenschießen bietet einen einzigartigen Zugang zu innerer Balance und persönlichem Wachstum.

Gern begleite ich in Böblingen, Konstanz oder mobil bei dir am Wunschort.

Schreibe mir oder ruf mich an - ich freue mich, dich mit Pfeil und Bogen begleiten zu dürfen.

Für wen ist intuitives Bogenschießen geeignet?

Intuitives Bogenschießen ist für:

Erwachsene, die Achtsamkeit und Klarheit suchen

Jugendliche, die Fokus und Selbstvertrauen stärken möchten

Menschen, die zur Ruhe kommen, Stress abbauen und neue Kraft schöpfen möchten

Familien, die gemeinsam Erlebnisse in der Natur genießen wollen

Familien, die gemeinsam wachsen wollen

Teams, die Zusammenarbeit, Vertrauen und Dynamik bewusst stärken möchten

Ideal für alle, die Ruhe, Klarheit und Selbstwirksamkeit erfahren möchten

Alle, die sich selbst und das Leben bewusster erfahren möchten

Menschen jeden Alters, die es ausprobieren möchten

Ob du das erste Mal einen Bogen in der Hand hälst oder schon Erfahrung hast - du bist willkommen.

In meinem geschützten, achtsamen Raum darf alles da sein: Stille, Lachen, Bewegung, Tiefe.

Was ist intuitives Bogenschießen?

Im Gegensatz zum sportlichen Bogenschießen steht hier nicht die Leistung im Vordergrund sondern die Verbindung mit dir selbst.

Es ist eine Kombination aus Achtsamkeit, Körperbewusstsein und Meditation in Bewegung. Es kann zum Spaß haben und in der Natur unterwegs sein dienen und in der Gruppe gemeinsame Erfahrungen spielerisch erlebbar machen. Und dann kommt noch das Zielen dazu und die Frage:

Was ist ein guter Schuss?

Du kannst erfahren:

den Atem als Ruheanker spüren - dein Atem führt dich

Stand und Ausrichtung finden - dein Stand gibt dir die Stabilität

den Fokus halten - er richtet dich aus

Loslassen und Vertrauen lernen - das schenkt dir Freiheit

Ankommen. Atmen. Ausrichten.

Intuitives Bogenschießen ist ein Prozess, der passiert.

Mit jedem Atemzug. Mit jedem Schritt zum Bogen. Mit jedem Loslassen.

Es geht ums Spüren. Den Stand, den Atem, den Körper.

Es geht ums Vertrauen: in die eigene Wahrnehmung, in die Bewegung, ins Jetzt.

Es geht um das Würdigen anstelle des Bewertens.

Ob alleine oder mit anderen.

Was dich erwartet:

Du erlernst den Ablauf des Bogenschießens.

Du nimmst dich selbst bewusster wahr - Köper und Geist kommen in Kontakt.

Das Zusammenspiel von Atem Körper, Bogen und Pfeil bringt dich in Kontakt mit dem, was gerade da ist. Mit dir selbst und in der Gruppe mit den anderen.

Leben, was sich zeigt:

Und dann kommt es darauf an, was du willst:

Erfahrungsarbeit

Stressprävention

Gruppenerfahrung

Event, Sport, Spiel und Spaß...

Mein Angebot

Ich begleite individuell oder in der Gruppe. Nach dem Aufwärmen erfahren und erlernen wir das intuitve Bogenschießen. Wir schießen ohne Zielvorrichtung, vertrauend auf die Auge- Hand-Koordination und die eigene Intuition. Ganz nach Wunsch setzt ich unterschiedliche Schwerpunkte. Und, wer den Bogen raus hat, darf viel über sich erfahren.

Ich arbeite individuell auf den Menschen ausgerichtet, der gerade vor mir ist. Da Ort und Zeitaufwand den Preis beeinflussen kann ich keine Pauschalangebote machen. Als Anhaltspunkt dient: eine Stunde bei mir in der Natur kosten für eine Einzelperson 30 Euro und für eine Gruppe mit 4 Personen 60 Euro.

Bitte direkt anfragen, dann kann ich ein individuelles Angebot erstellen.

Einzelbegleitung

Für dich. Ganz in deinem Tempo zur Ruhe kommen, ausrichten, loslassen. Du findest deinen Stand, deinen Fokus - und den Mut, intuitiv loszulassen. Ideal zum Kennenlernen oder als regelmäßiger Anker im Alltag. Klarheit finden, Stress abbauen, das Vertrauen in den eigenen Körper stärken. In Böblingen, Konstanz und mobil bei dir.

Familienzeit

Gemeinsame Zeit bewusst gestalten. Gemeinsam draußen in der Natur sein, gemeinsames Erleben mit Tiefe, Freude und Verbindung. Spaß mit Preil und Bogen für Groß und Klein. Ein stärkender Impuls für Familien, fernab vom Alltagstrubel. Für Eltern, Großeltern & Kinder ab 7 Jahren - auch als Geschenk.

Workshops & Retreats - Natur, Achtsamkeit und Bogenkunst

Erlebe einen ganzen Tag, ein Wochenende mit Pfeil und Bogen. In Verbindung mit Wildniswandern, Feuer und Impulsen wird dies zu einem besonderen Erlebnis. Auf Wunsch kann dies individuell nach deinen Vorstellungen ausgestaltet werden. Unter Termine erscheinen offene, geplante Angebote.

Teamevents & pädagogische Impulse

Intuitives Bogenschießen stärkt die Selbstwahrnehmung und das Miteinander, dient der Stressprävention und dem Teambuilding. Ideal für Teams, pädagogische Einrichtungen und Organisationen. Achtsamkeit als Ressource entdecken. Gruppendynamik stärken, Vertrauen aufbauen. Klarheit, Kommunikation ohne Worte. Halb- und Ganztagesformate. Rahmen und Ausrichtung nach Absprache.

Meditatives Bogenschießen

Der Fokus liegt auf dem Atem, der Stille, dem bewussten Wahrnehmen.

eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, dich neu auszurichten. In der Natur oder am Wunschort.

Intuitives Bogenschießen in sozialen, medizinischen und therapeutischen Einrichtungen

Als regelmäßiges Angebot möglich.

Bogenschießen für Events, Geburtstage, Familienfeiern u.ä.

Parcoursbegleitungen

Auf Wunsch komme ich mobil vor Ort oder wir treffen uns an meinen Orten in Böblingen und Konstanz. Gern schieße ich in der Natur. Indoorangebote sind ebenfalls möglich.

Für deine Bogenreise bringe ich das Material und die nötigen Absicherungen, wie Pfeilfangnetz und Traverse mit. Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur bequeme Kleidung und Offenheit.

Du möchtest etwas Besonderes planen. Einen Geburtstag, eine kleine Auszeit, ein individuelles Format. Sprich mich an - ich gestalte mit dir gemeinsam, was für dich stimmig ist. Wir finden den passenden Rahmen.

Zielgerichtet loslassen

Bogen sein

Ich bin Sabine Nitsch, Mentorin für intuitives Bogenschießen. Meine Leidenschaft: Menschen auf ihrer Bogenreise zu begleiten.

Schon lange fasziniert mich die Kraft des Bogens. Heute nutze ich diese uralte Technik, um Menschen durch den Bogen in Verbindung mit sich selbst zu bringen, Stand, Fokus und Selbstwirksamkeit zu finden und ihrer Intuition zu vertrauen.

Schon lange fasziniert mich die Verbindung von Körper, Atem und Ausrichtung. Im intuitiven Bogenschießen habe ich meine Form der Präsenz gefunden: zielgerichtet mit Vertrauen und Klarheit.

Was mich tbewegt: die Stille zwischen Atem und Bewegung - und der Moment des Loslassens.

Seit meiner Ausbildung im intuitiven und therapeutischen Bogenschießen biete ich Menschen jeden Alters die Möglichkeit Einzeln, als Familie, in der Gruppe oder als Team mit dem intuitiven Bogenschießen in Kontakt zu kommen.

Über mich